ČR - 15 let. O tolik dříve umírají kuřáci. A 17 tisíc lidí v České republice zemře každý rok na nemoci související s kouřením.
Z toho 7 tisíc pacientů na onkologická onemocnění, 8 tisíc na onemocnění kardiovaskulárního systému a 2 tisíce na plicní onemocnění. Čísla zveřejnil Institut klinické a experimentální medicíny (IKEM) ku příležitosti Mezinárodního nekuřáckého dne, který se připisuje vždy na 3. čtvrtek v listopadu. Vyhlásila jej Mezinárodní unie boje proti rakovině UNESCO v roce 1977.
Česká republika si tento mezinárodní den připomíná od roku 2002. Nekuřácký den by měl být osvětou pro kuřáky, že nejen sami sobě kazí zdraví, ale že výpary z cigaret poškozují zdraví i nekuřáků tzv. pasivních kuřáků.
Obdobným svátkem je Světový den bez tabáku, který si svět připomíná poslední květnový den a který byl v roce 1987 vyhlášen Světovou zdravotnickou organizací.
Co se děje s tělem, když přestanete kouřit?
- Za 20 minut klesne krevní tlak a puls na úroveň před poslední cigaretou a zároveň se opět zvýší teplota pokožky.
- Za 8-12 hodin se sníží hladina oxidu uhelnatého v krvi a hladina kyslíku se tak zvýší na obvyklou úroveň.
- Za 2-3 dny se zlepší čich a chuť dýchání se opět prohloubí.
- Za 2-3 týdny se zlepší krevní oběh a plicní funkce.
- Za 1 rok se sníží riziko srdečně cévních onemocnění o třetinu.
- Za 5 let se sníží riziko srdečně cévních onemocnění o polovinu.
- Za 10 let se významně sníží riziko onemocnění rakovinou.
- Za 15 let je riziko infarktu podobné, jako u nekuřáka.
